건강
비오틴 효능 탈모 너라고 안올 것 같아?
비오틴은 비타민 b군 종류 중 하나인 비타민 b7입니다. 이러한 비오틴에 대한 관심이 많은데요. 바로 탈모예방에 좋은 영양소로 알려졌기 때문입니다. 특히 우리나라 사람들의 90%가 비오틴 부족에 시달릴 정도로 비오틴 결핍은 심각한 수준입니다. 비오틴이 부족할 경우 탈모 외에도 많은 질병이 발생할 수 있습니다. 그래서 비오틴 결핍을 해결하기 위한 비오틴 많은 음식과 비오틴 영양제 등 비오틴에 대해 준비하였으니 마지막까지 놓치지 마실 것을 추천드립니다. 비오틴 효능모발 건강 유지 모발의 탈모를 예방하고 모발을 강화하는 데 비오틴은 중요한 역할을 합니다. 특히 비오틴은 케라틴이라는 모발의 80~90%를 이루는 단백질 성분을 만드는 데 필수적인 영양소입니다. 그리고 탈모가 발생하지 않게 하기 위해 모..
